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Kitchari (Refeição Ayurvédica) - 500g - Suddha
Kitchari (Refeição Ayurvédica) - 500g - Suddha
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Kitchari (Refeição Ayurvédica) - 500g - Suddha

Kitchari significa mistura, geralmente de dois grãos. Esta é uma receita nutritiva e fácil de digerir. Kitchari é basicamente um modo de vida ayurvédico.

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Kitchari significa mistura, geralmente de dois grãos. Esta é uma receita nutritiva e fácil de digerir. Kitchari é basicamente um modo de vida ayurvédico. Prato de uma só panela, o kitchari pode ser preparado com vegetais refogados junto à mistura pronta de grãos e temperos que juntos criam um alimento equilibrado, tendo uma boa combinação de proteínas e é tridosha. Alimento completo é fácil de digerir, dá força e vitalidade, ela nutre todos os tecidos do corpo e tem efeitos de equilíbrio para os três doshas corporais.

- Ingredientes: Arroz basmati, feijão mung, coentro, açafrão, cominho em pó e grão, assafétida e mostarda em grão. 

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